Atletismo · Seguimiento · Sesión 1
MI MARCA
EN EL EQUIPO
Cada atleta persigue su marca. Juntos construimos Atletismo Zorros CETYS.
Lo que entreno, lo que aporto y lo que hago visible cuando comparto un proceso con otros.
EMPEZAR ↓Mi Marca en el Equipo · Este recurso es personal.
01 · Lo que apareció en el equipo
LO QUE APARECIÓ
EN EL EQUIPO
En la sesión aparecieron ideas como estas:
EXIGENCIADISCIPLINAUNIÓNAPOYOINCLUSIÓNMOTIVACIÓNMEJORAORGULLO
Una palabra empieza a valer cuando alguien puede verla en tu manera de entrenar y de competir.
Una intención no se ve.
Una conducta sí.
Una conducta sí.
02 · Llévalo a la acción
UNA INTENCIÓN NO SE VE.
UNA CONDUCTA SÍ.
Lo importante no es solo pensarlo. Lo importante es que pueda verse.
Si alguien te observara entrenar y competir, ¿qué tendría que verte hacer para reconocer esa palabra en ti?
✓Se puede observar
✓Depende de mí
✓La puedo repetir
Voy a… + una acción concreta.
03 · Lo que represento
TU PRUEBA ES INDIVIDUAL.
LA IDENTIDAD ZORROS CETYS LA CONSTRUIMOS EN EQUIPO.
Cada atleta persigue su marca. Juntos construimos Atletismo Zorros CETYS.
PERSONA+ESTUDIANTE+ATLETA=ESTUDIANTE-ATLETA ZORRO
Además de tus marcas y resultados, ¿qué tendría que distinguir a un estudiante-atleta Zorro?
Si quitáramos uniforme y resultados, ¿qué tendría que verse para reconocer que representas a Zorros CETYS Ensenada?
04 · Lo que puedo hacer visible
LO QUE PUEDO
HACER VISIBLE
Estas tres conductas surgieron de lo que el equipo expresó durante la sesión.
¿Cuál de ellas tiene más sentido para ti y quieres hacer aún más visible en tu manera de entrenar?
¿Qué puedes hacer tú para fortalecer la manera en que entrenamos como equipo?
05 · Mi marca en las próximas semanas
MI MARCA EN
LAS PRÓXIMAS SEMANAS
Elige una acción observable, un momento concreto y una evidencia que te ayude a sostenerla.
Mi Marca en el Equipo
Palabra que quiero hacer visible
Aún no seleccionada
Así se verá en mí
Aún no registrada
Lo que quiero que me distinga
Aún no registrado
Lo que puede verse si represento a Zorros CETYS
Aún no registrado
Conducta que quiero hacer más visible
Aún no seleccionada
Lo que depende de mí
Aún no registrado
Mi marca en las próximas semanas
Aún no registrada
Si en algún momento quieres compartirlo con tu coach, puedes mostrarle tu resumen final.